היתרונות של מרווה

מרווה, הידוע גם בשם yerba mate, הוא צמח צמחי השייך למשפחת הנענע.צמח ירוק כסוף זה יליד אזור הים התיכון ומשמש כבר אלפי שנים למטרות טיפוליות.המצרים הקדמונים השתמשו בעשב כדי לשפר את הפוריות.המילה הלטינית למרווה פירושה "ריפוי", מה שמצביע על כך שיש לה ערך רפואי.

sage leaves  (3)

 

מרווה היא כנראה אחד מצמחי המרפא העתיקים ביותר המשמשים את האדם למטרות קולינריות ומרפא.הודות לטעמו המפולפל והארומה הנעימה, הוא מתאים היטב כחומר טעם למזון.זה עוזר לעכל מזונות עשירים בשומן וחלבון.הוא יעיל גם בטיפול בנקעים, נפיחות, כיבים ודימומים.

מחקרים רבים אישרו את התכונות האנטי-בקטריאליות, האנטי-מיקרוביאליות, האנטי-פטרייתיות והאנטי-ויראליות שלמרווה.בנוסף, לעשב יש יתרונות עפיצים, ממריצים, משתנים, מכייח, משפר זיכרון, נוגד חמצון ואנטי דלקתי.

sage leaves  (5)

בשל תכונותיה האנטי דלקתיות, מרווה מסייעת בהקלה ובטיפול בפצעים, נקעים, כיבים וכאבי פרקים.זהו מכייח טוב, מסיר ריר מדרכי הנשימה.זהו תרופה פליאטיבית יעילה לאנשים עם שיעול ודרכי נשימה חסומות.מרווה יכולה לטפל בהצטננות, דלקת גרון, דלקות גרון, סינוסיטיס ודלקת שקדים.

הנבטים של צמח זה משמשים גם לצחצוח שיניים במדינות ואזורים כמו הודו.הוא מנקה את הפה והשיניים, מחזק את החניכיים ומשמש לרוב כמרכיב פעיל בהרבה משחות שיניים צמחיות.מרווה משמשת בחלק ממדינות אירופה גם כמי פה לטיפול בכאבי גרון ודלקות בפה ובחניכיים.זהו מרכיב פעיל בשטיפות פה טבעיות רבות בשל נוכחותם של טאנינים הנלחמים בחיידקים.

sage leaves  (6)

כמו רוזמרין, חבר נוסף ממשפחת הנענע, מרווה יכולה לשפר את הזיכרון ולמנוע דלדול של הנוירוטרנסמיטר אצטילכולין, חומרים שחשובים לשמירה על תפקוד תקין של המוח.עשב זה עשיר בפלבנואידים, הידועים כבעלי תכונות נוגדות חמצון טובות ומגנים על הגוף מפני נזקי רדיקלים חופשיים.בנוסף, התכונות העפיצות של מרווה מסייעות לטיפול בבעיות בריאות כמו שיניים רפויות או מדממות, ריור מוגזם, שלשולים והזעת יתר.

מרווהמכיל ביוכימיקלים אסטרוגניים ולכן יעיל בהקלה על תסמיני גיל המעבר כגון הזעות לילה, נדודי שינה, גלי חום, כאבי ראש, סחרחורת ודפיקות לב.כמו כן, הוא נמצא בשימוש נרחב להפחתת דימום וסת ואף יכול להפחית גירוי עצבי עקב הפרעות מוחיות ולעורר תיאבון ולטפל בהפרעות עיכול.בנוסף לכך, מרווה היא צמח מרפא טוב להפרעות בכבד, טיפוס, חום, הקאות דם ושיתוק.sage leaves  (1)

עם זאת, אסור להשתמש בצמח זה על ידי נשים בהריון, אמהות מניקות ואנשים עם אפילפסיה.בנוסף, ישנם כמה דיווחים הטוענים ששימוש קבוע בצמח זה נוטה לגרום לתופעות לוואי כגון עוויתות, בלבול ודופק מהיר.לכן, עדיף להתייעץ עם איש מקצוע רפואי תחילה לפני השימוש במרווה כדי למנוע תגובות שליליות כלשהן.

אם אתם מתעניינים במרווה, אנא פנו אלינוinfo@goherbal.cnבהקדם האפשרי.


זמן פרסום: מאי-09-2022